จัดการอารมณ์ของนักวิชาการสาธารณสุข

วุฒิภาวะทางอารมณ์เป็นคุณสมบัติสำคัญของชีวิต ซึ่งจะทำให้เราได้อยู่ในสังคมอย่างเป็นปกติสุข และยังเป็นปัจจัยสำคัญในการทำงานเป็นทีมซึ่งนำไปสู่ความสำเร็จของชีวิต ความสมารถในการควบคุมอารมณ์ นอกจากจะเป็นปัจจัยที่ทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว ความสามารถนี้ ยังช่วยให้เราไม่เป็นโรคซึมเศร้า...

สร้างสุขแบบนักวิชาการสาธารณสุข

ช่วงหลังๆ(อายุมากขึ้น) ผมมีคำถามที่จะถามตัวเองเสมอๆแต่ไม่ได้ทุกวันว่า ผมจะมีความสุขได้อย่างไร? ผมจึงเริ่มค้นหานิยามคำว่า "ความสุข" ทางอินเตอร์เน็ต ซึ่งพอจะสรุปข้อมูลได้ดังนี้ครับ ความสุข หรือ สุข พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2542 นิยามว่า "น. ความสบายกายสบายใจ.คือความรู้สึกหรืออารมณ์ประเภทหนึ่ง มีหลายระดับตั้งแต่ความสบายใจเล็กน้อยหรือความพอใจจนถึงความเพลิดเพลินหรือเต็มไปด้วยความสนุก มีการใช้แนวความคิดทางปรัชญา...

ความทรงจำเกี่ยวกับพิษสุนัขบ้า

            ช่วงนี้ได้ข่าวว่าโรคพิษสุนัขบ้ากำลังระบาด กระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศพื้นที่สีแดงหลายจังหวัด และ หนึ่งในนั้นคือจังหวัดสมุทรปราการ              ...